ข่าวฟุตบอล

ข่าวฟุตบอล ลีกใหญ่พรีเมียร์ลีกเข้มข้นกว่า 3 ลีกใหญ่ใน ข่าวบอลวันนี้

มีนาคม 27, 2023

ข่าวฟุตบอล สนามเล็ก การต่อสู้ดุเดือด ปะทะกันบ่อย นักเตะหลายคนที่ได้ชื่อว่าตัวเก็งแห่งสวรรค์เข้าสู่พรีเมียร์ ลีกและกลายเป็นช่องโหว่ของทีมทันที เช่นเดียวกับเวรอนผู้โด่งดังซึ่งถูกย้ายไปปีศาจแดงด้วยมูลค่า 38.3 ล้าน เป็นผลให้เขาที่รู้จักกันในนาม พ่อมดขาวถูกทุบเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและเสียรูปทรง เพื่อให้ได้มาซึ่งตำแหน่งในพรีเมียร์ลีก นักเตะต้องมีเจตจำนงเหล็ก

ข่าวบอลวันนี้ ในเดือนมีนาคม 2558 เชลซีเผชิญหน้ากับคู่แข่งร่วมเมืองอย่างท็อตแนมในรอบชิงชนะเลิศคาราบาวคัพ แม้ว่าในเกมนี้ สิงห์บลูส์จะหัวเราะเป็นคนสุดท้าย และเทอร์รี่ยังได้รับรางวัลผู้เล่นทรงคุณค่าที่สุดของเกมนี้ แต่ผลงานของอัซปิลิเกวต้าก็สร้างความประทับใจให้กับแฟนๆ ทั่วโลก ผู้เล่นที่มีชื่อเล่นว่าอาปิสถูกคู่ต่อสู้ผลักไปที่ด้านหลังศีรษะด้วยเข่าระหว่างการต่อสู้ เลือดออกมาก

ข่าวฟุตบอล เมื่อเห็นเช่นนี้มูรินโญ๋จึงรีบเรียกแพทย์ประจำทีมมาพันผ้าพันแผลให้เขา หลังจากการรักษาง่ายๆอาปิสสวมผ้าโปร่งสีขาวยืนอยู่บนสนามอีกครั้ง ในเกมต่อมา เขาเคลียร์ด้วยลูกโหม่งอีกครั้ง นี่คืออัซปิลิเกวต้าชาวสเปน ด้วยผลงานอันแข็งแกร่งของเขาอาปิสได้รับความชื่นชมจากแฟนๆ มากมาย ในปี 2018 เมื่อเดอะบลูส์เล่นกับเวสต์บรอมวิช แฟนบอลตัวเล็กๆ

บนอัฒจันทร์ดึงดูดความสนใจของทุกคน เขาชูป้ายที่มีข้อความว่า อัซปิลิเกวต้า เมื่อวานผมเจ็บนิ้วหัวแม่มือขณะเล่นฟุตบอล ดังนั้น ผมจะไม่สามารถเล่นฟุตบอลได้อีก 4 สัปดาห์ คุณให้เสื้อของคุณเป็นแรงบันดาลใจได้ไหม คุณเซ็นชื่อเฝือกบนนิ้วหัวแม่มือของฉัน ขอบคุณ บางทีมันอาจจะเป็นความสนใจมากเกินไปกับเกมและชาวสเปนไม่ได้สังเกต

แต่หลังจากได้ยินเกี่ยวกับเหตุการณ์นี้หลังจบเกมอาปิสได้ติดต่อแฟนบอลโดยเร็วที่สุดและมอบเสื้อแข่งให้กับเขา อย่ามองว่าอาปิสทุ่มเทในสนามมาก แต่บางครั้งผู้ชายหน้านิ่งคนนี้ก็ยังทำเรื่องแดกดัน ระหว่างการเดินทางไปเอเชียในปี 2558 เชลซีเล่นกับไทยแลนด์ออลสตาร์ ผลเป็นไปตามคาด สิงห์บลูส์ เอาชนะ ไทยแลนด์ 3-0 แต่หลังจบเกม ผู้ตัดสินที่ทำหน้าที่ทันทีพบอาซาร์ของเชลซีเพื่อถ่ายรูป

สำหรับการกระทำนี้อาปิสดูเหมือนจะไม่พอใจเล็กน้อย เขารับใบเหลืองจากผู้ตัดสิน และแสดงให้ หลังจากนั้นอภิก็กลับเข้าสู่ทีม เพื่อนร่วมทีมยิ้มหลังจากดูฉากตลกนี้ ผู้ตัดสินมีสีหน้าลำบากใจเล็กน้อย หลังจากโลดแล่นในฟุตบอลมาอย่างยาวนาน หุ่นเหล็กคนนี้ก็มีช่วงเวลาที่เหลือเชื่อเช่นกัน ในประเทศตะวันตก เป็นเรื่องปกติที่จะโหยหาเซ็กส์เมื่ออายุสิบสี่หรือสิบห้า และบางคนเริ่มลิ้มรสผลไม้ต้องห้ามเมื่ออายุสิบห้าปีใน ข่าวฟุตบอล

แต่ดาราสาวยังเวอร์จิ้นในวัย 20 ซึ่งเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง ใช่ พระเอกคือ Iron Man อาปิสระหว่างศึกคอนเฟดเดอเรชั่นส์ คัพ 2013 สื่อสเปนได้ทำการสัมภาษณ์ลับๆ ด้วยเหตุนี้อาปิสจึงประกาศว่าเขายังบริสุทธิ์อยู่ ทันทีที่มีข่าวออกมา แฟนๆ ต่างก็ใจหาย ภูมิหลังของครอบครัวของอาปิสนั้นไม่เลว พ่อแม่ของเขาเป็นนักกีฬาทั้งคู่ มีเหตุผลอื่นอีกไหม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เหล่าสตาร์ในพรีเมียร์ลีกดูเหมือนจะประสบอุบัติเหตุนอกสนามอยู่เรื่อยๆใน ข่าวฟุตบอลวันนี้

ข่าวฟุตบอล รูนีย์ฉวยโอกาสที่ภรรยาตั้งท้องและออกไปป่วนนอกบ้าน ยอร์กต่อสู้กับสาวรุ่นที่สาม และเอฟราโยต่อสู้กับนางแบบชาวสเปน อย่างไรก็ตามอาปิสแตกต่างออกไปเล็กน้อยตั้งแต่เขาเดบิวต์มีเรื่องอื้อฉาวเล็กน้อยและไม่มีการละเมิดกฎหมายและระเบียบวินัย ในปี 2018 เมื่อเชลซีเซ็นสัญญาฉบับใหญ่กับเชลซี โลกภายนอกก็ไม่แปลกใจ ตามที่มูรินโญ๋บอก ถ้าทีมมี 11 อาปิส การคว้าแชมป์ก็เป็นเรื่องง่าย

ข่าวบอลล่าสุด เชลซีเสมอเรมาดริด 1-1 ในแชมเปียนส์ลีกกับ ข่าวฟุตบอล

ข่าวบอลล่าสุด 03.00 น. วันที่ 28 เม.ย. ตามเวลาท้องถิ่น เกมแชมเปียนส์ลีก รอบรองชนะเลิศ นัดแรก เชลซีเสมอเรอัล มาดริด 1-1 พูลิซิชทำประตูแรกช่วยให้เชลซีได้ประตูทีมเยือนอันทรงคุณค่า หลังจากเริ่มเกม เชลซี ยังคงบุกใส่อาคันตุกะและข่ม เรอัล มาดริด อยู่พักหนึ่ง ในนาทีที่ 14 Rudiger จ่ายบอลยาวและ พูลิซิช เลี้ยงเข้าเขตโทษด้านซ้ายหลังจากล้ำหน้าสำเร็จ พูลิซิชใจเย็นไม่รีบยิง

พูลิซิชเลี้ยงบอลผ่านคู่แข่งแล้วยิงกลางเขตโทษช่วยให้เชลซีขึ้นนำ 1-0 ในช่วงต้นเกม พูลิซิชเป็นนักเตะอเมริกันคนที่ 5 ที่ทำประตูในแชมเปียนส์ลีก และเป็นผู้เล่นอเมริกันคนแรกที่ทำประตูในแชมเปียนส์ลีกรอบรองชนะเลิศ นอกจากนี้ สถิติยังแสดงให้เห็นว่า พูลิซิช วัย 22 ปี 221 วัน เป็นผู้เล่นที่อายุน้อยที่สุดในประวัติศาสตร์ของเชลซีที่ทำประตูในรอบรองชนะเลิศแชมเปี้ยนส์ลีกกับ ข่าวฟุตบอล

นอกจากประตูนี้แล้ว พูลิซิช ยังสร้างโอกาสให้เพื่อนร่วมทีมได้อีกหลายครั้ง ในนาทีที่ 10 ของเกม พูลิซิชได้โหม่งจากเมาท์หลังจากได้จ่ายบอลจากทางซ้าย แวร์เนอร์ เจอลูกครึ่งอากาศและเซฟไว้ได้ ในนาทีที่ 25 แคนเตอร์ เลี้ยงบอลเข้าไปในกรอบเขตโทษด้านขวาและส่งบอล พูลิซิช ผ่านบอลไปทางซ้ายและ ชิลเวลล์ ยิงพลาด ในนาทีที่ 36 พูลิซิชเปิดบอลจากทางขวา

แต่ลูกโหม่งของแวร์เนอร์อยู่ใต้บอลและยิงไม่เข้า นาทีที่ 41 พูลิซิชโต้กลับและส่งบอลให้แวร์เนอร์ยิงจากกรอบเขตโทษฝั่งขวาพลาด หากเพื่อนร่วมทีมสามารถฉกฉวยโอกาสได้มากกว่า พูลิซิชอาจยังทำแอสซิสต์ได้ อย่างไรก็ตาม เชลซี ยังเสมอกับ เรอัล มาดริด 1-1 ในเกมเยือนด้วยประตูของ พูลิซิช เรียกได้ว่าเป็นสกอร์เลกแรกที่ดี หลังจบเกม ใครเป็นผู้ทำประตูให้พูลิซิชทำคะแนนสูงสุดในเกมที่ 8.5 คะแนนใน ข่าวสดฟุตบอล

ในนาทีที่ 65 พูลิซิชโต้กลับด้วยบอล มาร์เซโลทำฟาวล์เขาจากข้างหลังและโดนใบเหลือง จากนั้นทูเคิ่ลโค้ชเชลซีเปลี่ยนซิเยคแทนพูลิซิช พูลิซิชชนะการเผชิญหน้า 13 ครั้งในเกมนี้ ทำฟาวล์ 6 ครั้งจากคู่ต่อสู้และสร้างโอกาสทำประตูที่ดี 3 ครั้ง สถิติเหล่านี้มากที่สุดในเกม นอกจากนี้ พูลิซิชยังเลี้ยงบอลได้ 5 ครั้ง ซึ่งเป็นอันดับสองในบรรดาผู้เล่นทั้งหมดในเกมข่าวฟุตบอล

ข่าวบอล ผู้แปรพักตร์จากบาเยิร์นไปจนถึงการละทิ้งทีมลิเวอร์พูล

ข่าวบอล อย่างที่เราทราบกันดีว่าบาเยิร์น มิวนิค ยักษ์ใหญ่แห่งบุนเดสลีกาเป็นยักษ์ใหญ่สีเขียวที่มีมนุษยธรรม ผมไม่รู้ว่ามีนักเตะกี่คนที่รู้สึกขอบคุณบาเยิร์น สิ่งนี้ถึงวาระแล้ว ไม่เคยขาดรัฐมนตรีผู้ซื่อสัตย์มาก่อนในประวัติศาสตร์ของบาเยิร์น เช่น เมเยอร์,คาห์น,แรม,โธมัส มุลเลอร์สตาร์สีเขียวเหล่านี้จะทำให้ดีที่สุดเพื่อบาเยิร์น และพวกเขาก็สมควรได้รับการประเมินจากรัฐมนตรีผู้ซื่อสัตย์อยู่ดี

แต่แม้แต่ในสโมสรที่มีรัฐมนตรีที่ซื่อสัตย์มากมาย แต่ก็ยังมีคนทรยศ ตัวอย่างเช่น ตัวเอกของบทความนี้ มาร์คุส บาเบลเป็นคนทรยศของบาเยิร์นที่ออกนอกหน้า ไม่เพียง แต่เขาแยกทางกับสโมสรเก่าของเขาเท่านั้น แต่เขายังสนับสนุนให้เพื่อนร่วมทีมของเขาออกจากทีม ไม่มีใคร มาร์คุส บาเบลเกิดเมื่อวันที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2515 ที่บาวาเรีย ประเทศเยอรมนี และบาเยิร์นมิวนิคอยู่ในแคว้นบาวาเรีย

ข่าวฟุตบอล บาเยิร์นคือทีมบ้านเกิดของบาเบล เมื่อบาเบลอายุยังน้อย เขาได้เป็นสมาชิกของสถาบันการศึกษาเยาวชนของบาเยิร์น และได้รับการฝึกฟุตบอลอย่างเป็นทางการและเป็นมืออาชีพ ภายใต้การฝึกฝนของบาเยิร์นทำให้บาเบลพัฒนาทักษะที่มั่นคง ในฐานะแบ็คขวาเขาไม่เพียงสามารถเปลี่ยนเป็นประตูป้องกันทำให้ผู้เล่นด้านกว้างของคู่ต่อสู้สวนกลับได้ โดยไม่ประสบความสำเร็จ

แต่ยังมีความสามารถในการแอสซิสต์ที่ดีอีกด้วยเขาถือได้ว่าเป็นฟูลแบ็ครอบด้านที่มีทั้งเกมรุก และการป้องกัน นอกจากนี้ บาเบลยังสามารถเล่นจี้ที่กองหลังตัวกลางได้ในบางครั้ง ซึ่งช่วยให้การจัดทัพของโค้ชสะดวกมาก ฟูลแบ็คที่ยอดเยี่ยมแบบนี้จะได้รับความสนใจจากบาเยิร์นโดยธรรมชาติ ในช่วงต้นฤดูกาล 1991-92 บาเบล ซึ่งขณะนั้นอายุน้อยกว่า 20 ปี เป็นตัวแทนของบาเยิร์น มิวนิค ในเกมบุนเดสลีกา 12 เกม

อย่างไรก็ตาม ในเวลานั้น บาเบลยังเด็กเกินไปและเห็นได้ชัดว่ายังขาดประสบการณ์ในเกม ดังนั้นเขาจึงไม่ได้เป็นผู้เล่นหลักของบาเยิร์นทันทีที่เขาเข้าสู่ทีมชุดแรก เพื่อให้บาเบลพัฒนาได้ดีขึ้น บาเยิร์นเพียงแค่ให้ยืมชุดฝึกเยาวชนนี้ไปที่ฮัมบูร์ก ทำให้เขาสามารถฝึกซ้อมที่นั่นได้อย่างสบายใจ หลังจากผ่านไปสองฤดูกาล บาเบลซึ่งประสบความสำเร็จในการฝึกซ้อมได้กลับมาที่บาเยิร์น

และกลายเป็นผู้มาเยือนทีมหลักของทีมบ่อยครั้ง เขาปกป้องทางด้านขวาให้บาเยิร์นและบินร่วมกับ ซีเกอร์ทางด้านซ้าย ทิ้งความประทับใจไว้อย่างลึกซึ้งให้กับโลก การรวมกันของเขาและ Zieg ยังได้รับความสนใจจากทีมชาติเยอรมัน ในยูโรเปี้ยนคัพในปี 1996 บาเบลและซีเกอร์ได้ปรากฏตัวในทีมของเยอรมัน และมีส่วนร่วมอย่างมากในการพารถม้าของเยอรมันขึ้นไปสู่จุดสูงสุด

หากแนวโน้มนี้ยังคงดำเนินต่อไป การผสมผสานระหว่าง ซีเกอร์และบาเบลจะมีโอกาสที่จะกลายเป็นการผสมผสานปีกแบบคลาสสิกในโลกสีเขียวได้อย่างแน่นอน แต่เพียงหนึ่งปีหลังจากที่ทั้งสองช่วยทีมเยอรมันคว้าแชมป์ยูโรเปี้ยน คัพ ซีเกอร์แบ็คซ้ายตัวหลักของบาเยิร์นได้ตัดสินใจเปลี่ยนทีมและย้ายไปมิลาน เป็นเพียงว่าการพัฒนาครั้งต่อไปของซีเกอร์นั้นไม่ดี และเขาได้สูญเสียรูปแบบในช่วงเวลาสูงสุดของเขาไปใน ข่าวฟุตบอล

มีเหตุผลว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับ ซีเกอร์หลังจากที่เขาออกจากบาเยิร์นน่าจะส่งเสียงเตือน บาเบลสหายเก่าของเขา ยิ่งไปกว่านั้น บาเยิร์น อยู่ในสภาพที่ค่อนข้างดี ณ เวลานั้น ไม่เพียงแต่มีการแข่งขันสูงในบุนเดสลีกาเท่านั้นแต่ยังเป็นทีมเต็งในแชมเปียนส์ลีกอีกด้วย บาเบลเล่นเป็นกำลังหลักในทีมแบบนี้ อนาคตของเขาสดใสแน่นอน อย่างไรก็ตาม บาเบลซึ่งมีอนาคตที่สดใสได้ตัดสินใจทำลายอนาคตของเขา

เมื่อเผชิญกับการต่อสัญญาที่เสนอโดยบาเยิร์นสโมสรเก่าของเขา ไททันชาวเยอรมันผู้นี้ไม่เพียงแต่ยืนกรานที่จะออกจากทีม แต่ยังไม่ออกจากสโมสรเก่าของเขาด้วยค่าตัวเพียง 1 ยูโร เขาเพียงแค่ย้ายไปลิเวอร์พูลในฐานะเอเย่นต์อิสระ ผมขอถามหน่อยเถอะ นักเตะเยาวชนผู้มั่งคั่งจะมีชื่อเสียงแบบไหนภายใต้สมมติฐานที่ว่าสโมสรเก่าของเขาถูกนำกลับมาใช้ใหม่ ยืนกรานที่จะออกจากทีมอย่างอิสระโดยไม่จ่ายค่าชดเชยใดๆ ให้กับสโมสรเก่าของเขา

ไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะกล่าวว่าการดำเนินการในลักษณะนี้ไม่ว่าจะอยู่ในทีมใดจะถูกมองว่าเป็นคนทรยศ หากใครไม่เชื่อ คุณลองดู ดอนนารุมมาได้เช่นกัน ทีมชาติอิตาลีถูกตราหน้าว่าเป็นคนทรยศของมิลานเนื่องจากมีการดำเนินการที่คล้ายกัน และการผ่าตัดของ บาเบลนั้นแย่กว่าของดอนนารุมมาอย่างน้อยที่สุด ดอนนารุมมาเพิ่งออกจากทีมด้วยตัวเองและไม่มีข่าวใดๆ ที่เขาสนับสนุนให้เพื่อนร่วมทีมของเขาออกจากทีมไปพร้อมกับเขา แล้วบาเบลล่ะแหล่งที่มา livescoremobi911.com

ข่าวฟุตบอลต่างประเทศ ก่อนที่ยักษ์ใหญ่แห่งเยอรมันจะย้ายไปลิเวอร์พูล เขายังคงยุให้เพื่อนร่วมทีมอย่างเจเรมีส์ ออกจากทีมไปพร้อมกัน ถ้าจะบอกว่าเยเรมีย์ไม่ถูกใช้ซ้ำที่บาเยิร์น บาเบลสนับสนุนให้เขาออกจากทีมไป แค่นั้น แต่ความเป็นจริงแล้ว เฌเรเมส คือสมาชิกคนสำคัญของบาเยิร์น มิวนิค พอเยเรมีย์แพ้ต่อให้แกร่งเท่าบาเยิร์นก็บอบช้ำ นอกจากนี้ บาเบลยังอ้างว่าเขาไม่สนใจเรื่องเงิน ตามตัวผู้เล่นเอง

อังกฤษคือความฝันในวัยเด็กของเขา ในขณะที่ลิเวอร์พูลคือความท้าทาย อย่างไรก็ตาม รุมเมนิกเก้ปฏิเสธคำกล่าวของ บาเบลอย่างไร้ความปรานี นายใหญ่ของบาเยิร์นกล่าวต่อสาธารณชนว่า บาเบลกำลังท้าทายบัญชีธนาคาร ลองคิดดูสิ บาเบลทำร้ายบาเยิร์นมากขนาดไหนถึงทำให้รุมเมนิกเก้พูดคำเหล่านี้ แม้แต่มารยาทพื้นฐานที่สุดก็ยังไม่ยอมทิ้งบาเบล ยอมรับเถอะว่าบาเบลเป็นคนทรยศบาเยิร์นไม่ว่าคุณจะมองยังไง

หลังจากแยกทางกับบาเยิร์น บาเบลก็ได้ความปรารถนาและสวมเสื้อของลิเวอร์พูล แม้ว่าการกระทำของไททันเยอรมันนี้จะไม่น่าพอใจ แต่ความแข็งแกร่งส่วนตัวของเขาก็ไม่ต้องสงสัยเลย ดังนั้นเขาจึงกลายเป็นกำลังหลักของลิเวอร์พูลโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก ในฤดูกาล 2000-01 ซึ่งเป็นฤดูกาลแรกของบาเบลที่เป็นตัวแทนของลิเวอร์พูลสโมสรใหม่ของยักษ์ใหญ่แห่งเยอรมันมีผลงานที่ดีในทุกด้าน

โดยลงเล่นทั้งหมด 63 เกม ในฐานะผู้ช่วยใหม่ บาเบลเข้าร่วมใน 60 คนและเป็นสมาชิกคนสำคัญของทีม เมื่อบาเบลเต็มไปด้วยความทะเยอทะยาน โรคประหลาดที่เรียกว่ากีแลง-บาร์เร ก็พบไททันเยอรมัน ตอนแรกก็ชาแค่มือและเท้า บาเบลที่เป็นนักเตะอาชีพไม่สนใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไป การเคลื่อนไหวของบาเบลไม่สะดวกขึ้นเรื่อยๆ และถึงจุดหนึ่งเขายังนั่งอยู่บนรถเข็นด้วยซ้ำ

โรคประหลาดนี้ขัดขวางโมเมนตัมที่ดีของบาเบลในลิเวอร์พูลโดยตรง แม้ว่าในที่สุดยักษ์ใหญ่ชาวเยอรมันจะเอาชนะอาการป่วยและกลับมาลงสนามได้ แต่สภาพของเขาก็ไม่สามารถเทียบได้กับฤดูกาลแรกของเขากับลิเวอร์พูล เพื่อช่วยบาเบลคืนฟอร์ม ทีมลิเวอร์พูลคิดหลายวิธี แต่โชคไม่ดีที่ผลลัพธ์ออกมาน้อยมาก เมื่อถึงฤดูกาล 2003-04 ลิเวอร์พูลซึ่งเหลือสัญญากับบาเบลเพียงปีสุดท้าย

ไม่เพียงแต่ไม่แสดงเจตจำนงในการต่อสัญญากับนักเตะเท่านั้น แต่ยังให้ไททันเยอรมันล่วงหน้าและยืมตัวเขาไป แบล็กเบิร์น. และผลงานของนายพลลิเวอร์พูลที่ถูกทอดทิ้งที่แบล็กเบิร์นสามารถถูกมองว่าปานกลางเท่านั้น และเป็นการยากที่จะสร้างความประทับใจให้กับลิเวอร์พูลอีกครั้ง ในฤดูร้อนปี 2547 บาเบลซึ่งถูกลิเวอร์พูลทอดทิ้งโดยสิ้นเชิงได้ทำการโอนฟรีอีกครั้ง และบ้านหลังต่อไปที่เขาเลือกในครั้งนี้คือ สตุ๊ตการ์ต ทีมดังแห่งบุนเดสลีกาใน ข่าวฟุตบอล

บาเบลที่กลับมาเล่นในบุนเดสลีกา ทำผลงานได้ดีในฤดูกาลแรกกับสตุ๊ตการ์ต โดยลงเล่นให้สโมสรใหม่ไป 32 เกมในบุนเดสลีกา แต่ในอีกสองฤดูกาลต่อมา สถานะของเขาในสโมสรก็ลดลงอย่างรวดเร็วจนมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า จนถึงฤดูกาล 2549-50 เขาเล่นเกมบุนเดสลีกาในนามของสตุตการ์ตเพียง 2 เกม ใช้เวลาไม่นานข่าวการเกษียณของบาเบลก็ออกมา